Świętochłowiccy policjanci szkolili kobiety z podstaw samoobrony
W Komendzie Miejskiej Policji w Świętochłowicach odbyło się specjalne szkolenie z samoobrony skierowane do kobiet. Zajęcia prowadzone przez doświadczonych funkcjonariuszy miały na celu wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa oraz przekazanie praktycznych umiejętności reagowania w sytuacjach zagrożenia. Uczestniczki zdobyły nie tylko wiedzę, ale także pewność siebie i świadomość własnych możliwości.
W minionym tygodniu w Komendzie Miejskiej Policji w Świętochłowicach zorganizowano praktyczne szkolenie z samoobrony dla kobiet. Inicjatywa była odpowiedzią na rosnące zainteresowanie tematyką bezpieczeństwa osobistego oraz potrzebę nabywania umiejętności, które mogą okazać się kluczowe w sytuacji zagrożenia.
Zajęcia poprowadzili świętochłowiccy policjanci posiadający specjalistyczne przeszkolenie w zakresie technik interwencji oraz taktyki i samoobrony. Uczestniczki poznały podstawowe zasady bezpiecznego zachowania, techniki uwalniania się z chwytów, sposoby utrzymania dystansu oraz prawidłowe reakcje obronne, które mogą zwiększyć ich szanse uniknięcia niebezpiecznej sytuacji.
Podczas szkolenia policjanci zwracali uwagę na znaczenie świadomości otoczenia, asertywnej postawy oraz szybkiego podejmowania decyzji. Każdy element był poprzedzony omówieniem teoretycznym, po którym następowała część praktyczna, prowadzona w bezpiecznych i kontrolowanych warunkach.
Mundurowi podkreślali, że kluczowym aspektem samoobrony jest unikanie ryzyka oraz szukanie najprostszych sposobów wyjścia z zagrożenia — w tym wezwanie pomocy i korzystanie z dostępnych środków bezpieczeństwa.
Uczestniczki nie kryły zadowolenia ze szkolenia, a wiele z nich podkreślało, że zdobyta wiedza i umiejętności dodają im pewności siebie w codziennych sytuacjach.
